Om Orkdal
Politikk
Administrasjon
Selvbetjening
Toppbilde for Orkdal kommune, klikk på bildet for å gå til forsiden.
Her er du nå:  Hovedsiden / Nyheter
Minsk fontstørrelsen
Øk fontstørrelsen
Til forsiden
Nettstedskart
Legg til i mine favoritter
Utskrift
Info in English
Turistinformasjon
Oppstart Seniorgruppa 65+
Over 65 år og har lyst til å komme i litt bedre form? Da kan en av treningsgruppene for seniorer være noe for deg. Dette er trening med fokus på styrke og balanse.

Treningsgrupper for seniorer (65+) som:

  • ønsker å komme i bedre form og bli sterkere
  • føler seg litt ustø og ønsker å få bedre balanse
  • greier mindre i dag enn for ett år siden
  • synes vinterføre har blitt en utfordring

Gruppetrening med fokus på styrke og balanse!

Tid og sted:

  • Trimrom v/Fysio - og ergoterapitjenesten Fannrem, tirsdager og torsdager kl.12.00 - 13:00. Oppstart tirsdag 8. september.
  • Orklahallen (gruppa holdt tidligere til i Aktivitetshuset) onsdager kl.11-12:00.  Oppstart onsdag 9. september.

To gratis prøvetimer for nye deltakere, deretter betaling med klippekort (450 kr for 15 klipp).

Ved spørsmål: Ta kontakt med Fysio - og ergoterapitjenesten i Orkdal kommune, tlf. 482 40 362 eller 948 23 420.

Velkommen til trening!

av: Oddvik, Vibeke
endret: tirsdag 25. august 2015

(Klikk på bildene for å se dem i full størrelse.)

Balansetrening
Bilde av eldre som trener sammen med fysioterapeut

Orkdal kommune, Rådhuset - Alfarveien 5, 7301 Orkanger, tlf: 72 48 30 00, e-post: , Org.nr. 958 731 558