Om Orkdal
Politikk
Administrasjon
Selvbetjening
Toppbilde for Orkdal kommune, klikk på bildet for å gå til forsiden.
Her er du nå:  Hovedsiden / Nyheter
Minsk fontstørrelsen
Øk fontstørrelsen
Til forsiden
Nettstedskart
Legg til i mine favoritter
Utskrift
Info in English
Turistinformasjon
Nytt kurs i stressmestring!
Vet du at det er mulig å kontrollere stress og bruke det til din fordel? Gjør noe med det! Ta deg tid til å finne ut hva som plager deg.
Orkdal kommune arrangerer gratis kurs!

Stressmestring – lær å håndtere stress – unngå utbrenthet og helseplager

  • Er du plaga av uro, bekymring og grubling?
  • Gruer du deg noen ganger for sosiale sammenkomster?
  • Er det vanskelig å konsentrere seg eller å ta avgjørelser?
  • Sover du dårlig?
  • Føler du deg trist eller nedfor? 
  • Kjenner du følelsen av å ha skuldrene oppunder ørene? 
  • Knyter det seg i magen og hodepinen ligger stadig på lur? 
  • Har du kortere lunte enn vanlig?
     
    Kurssted: Rådhuset på Orkanger
    Arrangør: Rask Psykisk Helsehjelp/Psykisk helse- og rusarbeid i Orkdal kommune.
     
    Kursstartmandag 11.04.16, klokken 12.00-14.30. Kurset går over 5 mandager

    Påmelding:
    På telefon/sms 907 94 440 mellom 12 – 15 på hverdager eller e-post til ingrid.aspen.solem@orkdal.kommune.no 

 

av: Oddvik, Vibeke
endret: fredag 11. mars 2016

Orkdal kommune, Rådhuset - Alfarveien 5, 7301 Orkanger, tlf: 72 48 30 00, e-post: , Org.nr. 958 731 558